Bambini in cucina adulti più sani

Mamme,non allarmatevi se i vostri figli sporcano la cucina perchè si cimentano a fare gli chef. Da adulti saranno più consapevoli dei cibi che mangeranno e adoteranno uno stile di vita più salutare. Lo ha stabilito una ricerca britannica, condotta dai ricercatori della Children’s food Trust, secondo la quale iniziare ad avere dimestichezza con la preparazione dei cibi sin da piccoli accrescerebbe la consapevolezza di ciò che è bene portare o no in tavola. I bambini che si divertono con i genitori in cucina infatti, si approcciano al cibo con divertimento e sono più stimolati a consumare alimenti sani come frutta e verdura.