Cus Sassari, educare alla consapevolezza che…lo sport è vita
Incentivare una pratica sportiva corretta e uno stile di vita sano, divulgare, monitorare, formare tecnici e atleti, aggiornare chi è
Leggi il seguito
benessere
Insonnia addio, il metodo per addormentarsi in 57 secondi
Non riuscite a dormire e non capite quale possa essere il motivo? La conta delle pecore non funziona più? Andrew
Leggi il seguito
Jill Cooper, come scaricare l’ ansia in 28 minuti
Tempi tesi, futuro incerto, incubo terrorismo, fobia da metro sovraffollata e pacco sospetto. Ma non solo crisi identitarie, separazioni sentimentali, vuoti
Leggi il seguito
Incontriamo Lucia di Maria ” Vivere in positivo con Access Bars”
“I Bars sono la tecnica energetica che ti apre alle infinite possibilità dell’esistenza, che cambia la tua vita perché
Leggi il seguito
L’ estate: la respirazione aiuta a ridurre lo stress
IN ESTATE FARE ESERCIZI DI RESPIRAZIONE AIUTA A RIDURRE LO STRESS Terenzio Traisci, l’inventore dell’Ingegneria del buonumore insegna alcuni semplici
Leggi il seguito
Tai Ji Quan “La Perla della Vera Sintesi”. La Ricetta per mantenersi giovane, migliorare il benessere psicofisico e produrre gioia e serenità
Accurati studi scientifici dimostrano i benefici effetti del Tai Ji Quan sulla salute. “Nell’agosto del 1995, mi trovavo in vacanza
Leggi il seguito