Amore: i 7 insegnamenti delle relazioni tossiche
Ognuno di noi ha affrontato una relazione tossica nella sua vita, ma anche esse hanno qualcosa da insegnarci
A nessuno piace questo tipo di relazione, ma almeno una volta nella vita ci siamo imbattuti in una relazione nociva, sopratutto per noi stessi.
Per fortuna però non tutto è perduto. Se almeno una volta si vive questo tipo di relazione può aiutarci a capire cosa vogliamo veramente da una relazione d’amore seria quella che ogni donna sogna.
Vedendo il lato positivo di ciò, ecco i 7 insegnamenti che carpiamo da una relazione nociva.
Amore e relazione, quali sono i segnali d’allarme?
Se pensiamo ad un bell’allarme rosso che suona di certo pensiamo subito al pericolo.
Per quanto riguarda una relazione d’amore, l’argomento si fa più complicato. A volte i segnali di pericolo sono abbastanza chiari, ma altre volte no. Oppure peggio, li ignoriamo completamente nonostante siano davanti ai nostri occhi.
Le avvisaglie possono essere molteplici, come il fatto che parla molto della sua ex oppure che che ha un brutto rapporto con la madre.
Un altra avvisaglia potrebbe essere riguardante un lavoro che, anche se buono non è riuscito a mantenere.
Se capita che non vuole affrontare un argomento complicato, quello potrebbe essere un campanello d’allarme.
Potrebbe anche essere più diretto e farvi capire che non vuole una relazione seria o che non vuole dei figli.
Anche mostrare una certa gelosia verso qualche vostro amico, potrebbe essere un campanello d’allarme.
Il punto focale di tutto però siamo noi, magari vediamo i problemi interni alla relazione, ma non facciamo niente per risolverli, li ignoriamo o giustifichiamo quel tipo di approccio e comportamento.
Una relazione di questo tipo però può insegnarvi a riconoscerle e successivamente evitarle, così da risparmiarvi delle sofferenze.
Imparare a cosa non fare
Se si sta affrontando una relazione tossica, o se fortunatamente ne siete già usciti, allora avete imparato a non avere alcuni comportamenti.
Quando si affrontano delle relazioni, a volte si hanno dei comportamenti simili e che si ripetono per ognuna.
In questo modo vengono attratti solo rapporti ricchi di malessere e tossicità.
Alcune persone, sopratutto noi donne, tendiamo ad analizzare ogni comportamento del partner durante la relazione.
- Torna tardi a casa? Non ci ama
- Non mette via il bucato sporco? Non ci rispetta
- Dimentica il vostro compleanno? Non siamo importanti per lui.
Alcune volte questi accorgimenti potrebbero essere veritieri, ma altre volte, la maggior parte, questi comportamenti non hanno a che fare con il partner attuale.
Cercate di non prendere le cose sul personale.
Ricordate di non avere atteggiamenti aggressivi con il partner. Quando si ha una relazione nociva si tende a non affrontare la cosa e ci comportiamo in modo sprezzante, così che secondo alcuni di noi il partner possa accorgersi della nostra insoddisfazione e agire.
Se iniziate a stressare la persona con cui state con delle inutili preoccupazioni, essa potrebbe iniziare a perdere interesse.
Il punto cruciale è che bisogna capire che tipo di ruolo abbiate nella relazione, e sopratutto capire che le relazioni nocive sono create da entrambe le persone che l’affrontano.
Scoprite gli errori che avete fatto, e cercate di migliorare.
Il sopportare non aiuta la relazione
Avete affrontato una relazione all’insegna dei litigi ed avete provato a salvarla cercando di mettere da parte l’orgoglio?
Non è una cosa che fa bene alla coppia.
Crediamo che la relazione si possa basare solo sul sostegno e l’amore ma non è così facile.
Anche se si lamenta con noi di quello che gli succede, questo non significa che si accorgerà di quello che ha al suo fianco, sopratutto se tendenzialmente, il partner si comporta male ed in modo irrispettoso.
Se invece lo supportate, il partner vi darà sempre per scontati e la situazione di certo non migliorerebbe.
Continuando a nascondervi, a non affrontare la situazione nel mentre che vi urla contro per via delle sue insicurezza niente cambierà mai.
Se non siete felici, ed è la prima cosa che dovreste avere chiara quando avete una relazione, non ha senso sopportare una relazione ed un partner che non fa altro che farvi del male emotivamente.
Ne potete parlare per chiarire, ma se le cose non cambiano, non ha senso continuare.
Scoprire quali tratti desiderate in un partner ideale
Quando affrontate una relazione sbagliata, una delle cose principali che imparate e ciò che veramente desiderate in un partner ideale.
Se si sta ancora vivendo una relazione tossica, sopratutto con quella si iniziano a vedere chiaramente dei difetti, così poi da farci un idea di ciò che vorremmo veramente e cosa no in un partner.
Create una lista mentale dei pregi e dei difetti, così da farne riferimento in futuro.
Lasciar andare qualcuno non significa arrendersi
Alcuni di noi hanno provato a salvare delle relazioni, e la scusa principale è quella di non volersi arrendere.
Ricordate però che una relazione di vive in due, e se siete gli unici a fare degli sforzi, ciò non porta a niente.
Lo stesso vale se entrambi vogliano salvare la relazione, però anche in questo modo potrebbe non funzionare.
In questo caso non centra arrendersi, ma forse è solo questione di lasciar andare un amore che non da soddisfazione.
Avete fatto del vostro meglio, ma se non è bastato non era destinata a durare. In ogni caso ci avete provato.
Diventare consapevoli della vostra forza
Ognuno di noi, o per lo meno la maggior parte, abbiamo vissuto una relazione non propriamente felice.
Da ciò però impariamo quanto siamo veramente forti.
Sta tutto nel trovare la forza di lasciar andare un amore infelice, che non vi da soddisfazioni.
In questo modo state affermando la vostra grinta, un qualcosa di indispensabile che rischiavate di perdere, rimanendo in una relazione tossica.
Perdere un amore, o comunque lasciar andare una relazione non è facile, ma se quella storia non fa per voi, la cosa giusta fa fare e andare avanti.
Sarà più complicato quando si tratta di relazioni nocive, ma dopo aver riacquistato la vostra grinta vi sentirete meglio.
Stare soli soli è meglio che essere infelici
Uno degli insegnamenti più importanti che riguardano le relazioni tossiche è l’importanza di avere tempo per se stessi.
Se inoltre vi accorgete di essere infelici in una relazione, capirete che è meglio stare soli, avendo la vostra indipendenza.
Magari da una parte la solitudine porta tristezza, ma quando si arriva ad affrontare una relazione sbagliata, si preferisce essa a qualcosa che porta solo sensazioni sgradevoli.
